Visar inlägg med etikett Hälpmedel. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Hälpmedel. Visa alla inlägg

21 december 2013

God Jul och God rygg - tips & trix

I de flesta fall ändrar sig inte ryggen därför att det är jul. Det kanske t.o.m blir lite besvärligare därför att stora helger innebär så många måsten - stress - och en vardagssituation som inte är lik den gamla vanliga. Men när nu allt är klart och maken eller hustrun har burit hem all mat - och förhoppningsvis också lagat den, då är det bara sätta sig till bords och njuta.

Den största julklappen är ändå att ta sig tid och hand om sig själv. Många har redan lärt sig många av dessa trix och jultips jag bjuder på. Men kanske något kan vara nytt och passa in.